В преддверии Всероссийского фестиваля Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов

В преддверии Всероссийского фестиваля Всероссийского физкультурно спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди студентов, который пройдёт в г. Сочи с 24 по 30 апреля, сборная команда Чувашской Республики провела заключительную интенсивную тренировку в студии ГТО f-cтудия .

Ребята оттачивали навыки выполнения нормативов, которые им предстоит продемонстрировать на фестивале

• подтягивание из виса на высокой перекладине;

• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

• поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);

• стрельба из электронного оружия с опорой локтей о стол (дистанция — 10 м);

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

• бег на короткие и длинные дистанции (60 м / 100 м, 2000 м и 3000 м);

• метание спортивного снаряда (весом 500 г и 700 г).

Особое внимание на тренировке уделили подготовке к эстафете ГТО-эта часть программы требует не только личной выносливости, но и слаженности действий всей команды.

Команда отправится в Сочи уже на этой неделе. Фестиваль ГТО соберёт более 350 студентов из 44 команд со всей страны.

Пожелаем нашим спортсменам удачи и ярких побед!

Источник: https://vk.com/wall-235515259_55